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RELAZIONI GARA DEL 22/06/13

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Ecco le relazioni individuali del Memorial Dilli del 22/06/13 di Feltre

CRISTINA - gara del 22/06/13 di Feltre - peso e 80

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 9
- Che cosa pensavi durante la competizione? che mi stavo divertendo!
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione? la pioggia, che brutto!
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? piacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 7
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 10
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? --
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? non saprei 
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: calma, felice, calma
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: FELICE, FELICE, FELICE
- Vuoi aggiungere altro? 

ELSA - gara del 22/06/13 di Feltre - peso e 80

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 7
- Che cosa pensavi durante la competizione? nel peso a corregermi e negli 80 a cercare di partire bene
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione? no
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? una via di mezzo
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 7/8
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 7
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? gli 80
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? devo migliorare la tecnica
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: abbastanza concentrata, calda
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: tranquilla, non molto soddisfatta
- Vuoi aggiungere altro? 

AURORA - gara del 22/06/13 di Feltre - 80

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 6,5
- Che cosa pensavi durante la competizione? correre bene e cercare di arrivare nelle prime di batteria
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione?  la pozzanghera in mezzo alla corsia
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? spiacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 7
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 8
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? niente in particolare
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? partenza e corsa (ho le spalle incassate)
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: partenza e corsa (ho le spalle incassate)
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: abbastanza contenta ma poco soddisfatta
- Vuoi aggiungere altro? no

LORENZO - gara del 22/06/13 di Feltre - LUNGO e 2000

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 8
- Che cosa pensavi durante la competizione? alla prestazione
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione?  --
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? piacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 9
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 8
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione?
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? 
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: motivato
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: contento
- Vuoi aggiungere altro? no

MARTINA CORONA - gara del 22/06/13 di Feltre - 800

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 7
- Che cosa pensavi durante la competizione? correre bene
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione?  no
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? spiacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 7
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 8
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? i primi 600 metri
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? rilassare le spalle
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: tranquilla, assonnata, avevo male alle gambe
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: stanca
- Vuoi aggiungere altro? no

ELENA - gara del 22/06/13 di Feltre - 800

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 8
- Che cosa pensavi durante la competizione? ad arrivare al traguardo
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione?  no
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? spiacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 6
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 8
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? il fresco
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? sugli scatti
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: agitata, impaziente
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara:delusa, stanca, affaticata
- Vuoi aggiungere altro? no

BARBARA - gara del 22/06/13 di Feltre - 800

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 8
- Che cosa pensavi durante la competizione? Chissà se Martina è qua dietro
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione?  il male ai tendini
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? piacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 8
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 9
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? mi piace la gara sugli 800 a prescindere da come va, quindi tutto, ma forse la sensazione di averne al passaggio ai 400 mi è piaciuta di più
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? devo imparare a gestire meglio ilprimo giro
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: affamata, agitata al punto giusto, preoccupata per i miei tendini
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: stanca, un po' delusa dal tempo, felice di aver finiti i primi 800 della stagione
- Vuoi aggiungere altro? vorrei essere battuta da Martina :-)

 

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