Programma attività ultima settimana 2022

La prossima settimana sarà l'ultima del 2022 per le categorie esordienti ragazzi e cadetti.

Abbiamo pensato ad un programma alternativo, ecco cosa prevede:

ESORDIENTI

lunedì - giornata di gare con prove sui 50hs, salto in lungo (battuta libera), lancio pallina da baseball e 600 

giovedì - camminata, scartata l'isola perché non sicura, si potrebbe andare fino all'imbocco del sentiero per l'eremo dei Romiti o fino al Talagona.

RAGAZZI

lunedì - giornata di gare con prove sui 60hs, salto in lungo (battuta libera), lancio pallina da baseball e 600

martedì e giovedì - due giornate di allenamento con il gruppo allievi e junior - i ragazzi per questi due giorni saranno compagni di allenamento dei grandi su alcune specialità (tutte sono decisamente troppo) e potranno anche sfidarli su qualche prova cronometrata o su qualche salto o lancio

CADETTI

lunedì - giornata di gare con prove sui 80, salto in lungo (battuta libera), lancio pallina da baseball e 600

mercoledì - asta o camminata (de con Gina)

giovedì - asta o camminata (da valutare con Gina)

ALLIEVI E JUNIOR

lunedì - in campo a preparare, cronometrare, misurare, segnare, controllare etc.vedi categorie esordienti e ragazzi

martedì e giovedì -  allenamento tecnico su alcune specialità con i ragazzi , sarà obbligario fare anche quelle che non si fanno mai (es. martello o asta o triplo)

Si confida nella presenza di tutti!!!