JUNIOR MEETING - CONEGLIANO 25/04/13

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Giovedì 25 aprile a Conegliano si è svolto lo Junior Metting; gara organizzata dai giovani atleti della Silca Conegliano e rivolto alle categorie giovanile. Nel 2012 la prima partecipazione per l'Atletica Cadore e nel 2013 la conferma che i "miei" cadetti sono sempre più all'altezza di meeting di un certo spessore come questo.

In gara BENEDET AURORACALLIGARO ELSACORONA CRISTINA sui 300 e sul giavellotto, DA DEPPO MARTINA solo sui 300, LONGO GABRIELE e MAZZOLENI F. LORENZO  su 300 e lungo e ELENA BAGGI0 negli 800.

Premesso che saranno loro stessi a commentare ... se lo desiderano ... la loro gara, con una serie di domande predisposte dalla sottoscritta e dalla Dott.a Festini e che sono in arrivo le risposte che pubblicherò quanto prima, dal mio punto di vista non posso non segnalare che LORENZO  ha superato ben ben due volte il fatidico muro dei 4 metri nel lungo, che CRISTINA ha portato a casa la vittoria e il nuovo personale nel giavellotto, che GABRIELE ha dimostrato che i 5 metri nel lungo sono molto vicini e comunque un 7° posto non è certo da buttare via e che ELENA  ha corso molto, molto bene ed ha chiuso i suoi primi 800 con un buonissimo 2'52".

Dal punto di vista tecnico preciso che la gara sui 300 è fatta unicamente come allenamento e con lo spirito "già che ci siamo", i ragazzi non seguono un allenamento specifico per questa gara, tuttavia devo dire che le rappresentanti femminili sono partite con eccessiva calma e nessuna di loro ha fatto il personale, mentre LORENZO  e  GABRIELE non si sono risparmiati; LORENZO ha avuto qualche problema sui blocchi purtroppo, mentre GABRIELE  ha abbassato ulteriormente il suo personale.

La gara del giavellotto, specialità molto tecnica e che, come tutti i lanci, richiede una certa abilità che si acquisisce da piccoli, è stata affrontata da AURORA e ELSA  con il solo scopo di allenarsi per la gara di prove multiple in programma a Vallesella il 18 maggio.

Come ad ogni gara, io torno a casa con un bel po' di riscontri su cui lavorare e far lavorare i ragazzi e loro ... bè ... lo vedremo dai loro commenti smiley

Infine mi fa piacere segnalare che erano presenti alla gara sia la dott.a Festini che il presidente dell'Atletica Cadore Mirko Da Vià, un segnale importante sia per me che per i ragazzi yes

CLASSIFICHE  e a presto il video nell'apposita SEZIONE

 

Ecco i commenti alla gara dei diretti interessati, preciso che ognuno ha risposto senza conoscere le risposte altrui:

AURORA

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 9
- Che cosa pensavi durante la competizione? nei 300 pensavo solo a correre e cercare di stare dietro a quelle davanti e durante il giavellotti pensavo al braccio e alla rincorsa
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione? durante il giavellotto prima che toccasse a me tendevo a chiaccherare
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? sensazioni spiacevoli neanche una, giovedì dopo i 300 ero contenta bene perché  ho sentito di aver corso bene anche se ero partita troppo piano...
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 8
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 8
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? nella gara sono stata contenta dei 300 e nel dopo gara mi è piaciuto prendere il sole
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? partenza dei 300 e giavellotto in generale sicuramente da migliorare...
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: carica, abbastanza rilassata, piena di voglia di fare bene
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: soddisfatta, stanca, con voglia di migliorare
- Vuoi aggiungere altro? no..smiley

CRISTINA

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 8
- Che cosa pensavi durante la competizione? al minimo
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione? no
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? spiacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 7
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 7
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? il premio cheeky
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? (domanda non presente nel primo questionario e non integrata)
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: preparata, carica, impaziente
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: spompata, demoralizzata, impaziente
- Vuoi aggiungere altro? 

ELENA

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 7
- Che cosa pensavi durante la competizione? nei primi metri di sorpassare le due appena davanti e poi di non farmi prendere
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione? no
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? piacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 7
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 7
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? il sole
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? lavorare sull'agitazione pre gara e abbastanza sicura sulla corsa
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: agitata, impaziente e nervosa
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: soddisfatta, affaticata e accaldata
- Vuoi aggiungere altro?

ELSA

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 8
- Che cosa pensavi durante la competizione? pensavo a cercare di corregere i miei errori
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione? ogni tanto pensavo ad altro
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? piacevoli per la compagnia e non tanto per le gare che nn sono andate tanto bene
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 7
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 8
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione? essere arrivata calda e pronta in partenza
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? (domanda non presente nel primo questionario e non integrata)
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara: abbastanza concentrata, calda, poco agitata
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: rilassata, abbastanza contenta
- Vuoi aggiungere altro? 

LORENZO

- Da 1 a 10 Quanto ti sei divertito? 8
- Che cosa pensavi durante la competizione? alla prestazione
- C'è qualcosa che ti ha distratto maggiormente prima o durante la competizione?
- Questa gara ti lascia più sensazioni piacevoli o al contrario spiacevoli? mi ha lasciato sensazioni piacevoli
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello fisico? 8
- Da 1 a 10 come valuti la tua prestazione a livello mentale (concentrazione, attenzione, controllo emotivo)? 9
- Cosa ti è piaciuto di più di questa competizione?
- Analizzando tecnicamente la gara, su cosa pensi di dover lavorare e dove invece ti senti sicuro? (domanda non presente nel primo questionario e non integrata)
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sentivi prima della gara:
- Descrivi con 3 aggettivi come ti sei sentito dopo la gara: affaticato, motivato
- Vuoi aggiungere altro? 

 

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