ex sito dell'Atleticadore
GIOCATLETICA A LONGARONE E CAMPIONATI REGIONALI INDIVIDUALI CADETTI
Quest'ultimo week end ha visto impegnati sia gli esordienti, per l'ultima tappa del circuito giocatletica, sia i cadetti che hanno gareggiato nel campionato regionale individuale.
La gara degli esordiEnti si è svolta a Longarone ... qua i piccoli hanno iniziato il 28 aprile e qua hanno concluso domenica 23 settembre. Erano impegnati CHIOCCHI MARTA, OLIVOTTO CRISTINA, CORONA SIMONE, DALL'ACQUA FABIO, LONGO GIORGIO, SALVETTI RICCARDO, VIELMO GIORGIA, DA PRA LORENZO, DA VIA' FRANCESCO, GIACOBBI FILIPPO, LONGO GIACOMO e TOPINELLI SEBASTIANO.
MARTA e CRISTINA, esordienti B, hanno iniziato con il vortex dove sono arrivate rispettivamente 8^ e 4^, nel percorso di destrezza ... fra l'altro bellissimo e molto simile ai percorsi che facciamo spesso ... ha avuto invece la meglio Marta che è arrivata 2^, ma Cristina non è stata da meno conquistando, con un ottimo tempo, la 5^ piazza. La classifica finale, data dalla somma dei punti assegnati sulla prestazione, ha visto Marta al 4° posto e Cristina al 5°... bravissime queste donne.
Anche i maschi esordienti B, hanno disputato le stesse prove, iniziando però dal percorso dove tutti hanno fatto molto bene, significativo soprattutto il miglioramento di GIORGIO rispetto alla prova di Vallesella. Nel vortex il più bravo è stato RICCARDO che l'ha lanciato a 22,64 metri, misura considerevole per essere al primo anno esordienti B. SIMONE e GIORGIO hanno fatto un bel miglioramento rispetto alla prova di Feltre (esordiadi); FABIO invece purtroppo in gara non è riuscito a lanciare come in prova dove era stato tra i più forti.
Gli esordienti A, sia maschi che femmine, erano impegnati nel lungo e nei 600. Fra le donne l'unica rappresentante è stata GIORGIA ... le altre due mi dovranno spiegare come mai non c'erano 
... ha migliorato sia nel lungo, sia nei 600 ... e non di poco, ha veramente grandi doti e sono sicura che saprà dimostrarle ... unico rimproveri I CAPELLI IN GARA E IN ALLENAMENTO SI DEVONO LEGARE 
.
Ben rappresentata invece la squadra maschile con LORENZO che ha migliorato, anche se uno solo centimetro, la precedente misura nel lungo e i 600 dove il miglioramento è stato addirittura di 9 secondi; FRANCESCO ha invece fatto la sua prima gara di lungo e la prima gara sui 600, è stato un vero piacere finalmente arricchire la sua "scheda delle prestazioni" , questi tempi e queste misure sono solo un bel punto di partenza per tutte le gare che sicuramente farà visto l'entusiasmo e l'impegno che ci mette ogni volta. GIACOMO purtroppo non si è migliorato nel lungo dove è ancora troppo chiuso ... è come se stesse sempre pattinando curvo sul ghaccio ... invece anche lui ha migliorato il tempo nei 600. Questi tre esordienti l'anno prossimo si affacceranno alla categoria ragazzi, con altre gare e altre specialità ... sicuramente si potranno divertire ancora tanto e di più. SEBASTIANO e FILIPPO invece avranno ancora un anno a disposizione per migliorare in questo circuito. Entrami hanno avuto qualche difficoltà nel lungo, i mancati allenamenti si sono senz'altro fatti sentire, ma tutti e due a fine giornata avevano sicuramente le idee più chiare su cos'è un salto, Filippo ha imparato a staccare ad un piede e Sebastiano a tirare su un po' di più le gambe. Buona invece per tutti e due la prova nei 600.
Per quanto riguarda invece i campionati regionali cadetti, sono stati impegnati nella prima giornata di gare BAGGIO ELENA nella marcia, BENEDET AURORA nei 1000, CALLIGARO ELSA nel peso, DA DEPPO MARTINA nel lungo e 80, OLIVOTTO JESSICA nel disco, DE MICHIEL ALDO e MAZZOLENI FERRACINI LORENZO nei 1000; nella seconda giornata invece BENEDET AURORA e CALLIGARO ELSA nei 300, CORONA CRISTINA nell'asta e nel giavellotto, OLIVOTTO JESSICA nel giavellotto e DE MICHIEL ALDO nel lungo.
Nel premettere che era la pirma volta in assoluto che questi ragazzi partecipavano ad un campionato regionale individuale e che pertanto hanno senz'altro fatto un'ottima esperienza, vorrei analizzare le gare in maniera diversa ... e cioè evidenziando le cose SI e le cose NO.
ELENA 3 km di marcia:
SI - l'8° posto
SI - la sua seconda gara in assoluto sulla distanza
SI - marcia benissimo
SI - è stata di una regolarità sorprendente
SI - ha migliorato il personale di ben 42"
NO nulla da segnalare
AURORA 1000
SI - maggior serietà dimostrata in questa giornata
SI - regolarità dei primi 700 metri
NO - ha peggiorato il tempo
NO - il tempo è un po' troppo alto
NO - ha ancora le braccia troppo scoposte, con le mani che penzolano a dx e sx
AURORA 300
SI - ha migliorato il personale ed essere scesa nuovamente sotto i 50"
NO - corre ancora con ginocchia troppo basse
ELSA - peso
NO - misura inferiore alle sue possibilità
NO - troppa fretta di lanciare, ha un minuto di tempo ed utilizza solo 10 secondi
SI - ha migliorato nella velocità di braccio
ELSA - 300
SI - partenza decisa ... la corsia l'ha di certo favorita
SI - ha migliorato il personale di circa 1,5" dall'ultima gara ... e non è poco su 300 metri
NO - ha corso con le ginocchia troppo basse e troppo seduta
MARTINA - lungo
SI - ha saltato sempre sopra i 4 metri
SI - non c'è più tutta quella titubanza nella rincorsa
NO - non è riuscita a fare almeno due rincorse uguali
NO - stacca di dx e sx indistintamene ma senza rendersene conto
MARTINA - 80
SI - la 15^ posizione su 73 classificate
SI - il nuovo personale di 11"02 che, tabelle alla mano, essendo elettronico vale di più del 10,80 manuale.
SI - partenza molto reattiva
SI - corsa composta con il busto
NO - corre sempre in accelerazione ... che ad un certo punto non c'è più ... bosogna migliorare la fase lanciata
JESSICA - disco
SI - ha migliorato un po' l'avanzamanto dell'anca
SI - è parsa più concentrazione per minor fretta in pedana
NO - la misura inferiore al suo personale
NO - non usa ancora a sufficienza le gambe
JESSICA - giavellotto
SI - ha migliorato un po' l'avanzamento dell'anca
SI - maggior concentrazione per minor fretta in pedana
SI - buonissima capacità di controllo dell'attrezzo al rilascio (mai unnullo per atterraggio di coda)
NO - rincorsa ancora troppo lenta
NO - punta del giavellotto troppo alta
NO - non ha migliorato il personale
CRISTINA - asta (dalle parole del tecnico che l'accompagnava)
SI - si sa gestire automamente in pedana
SI - riesce già ad usare e piegare un'asta lunga e rigida
SI - in prova e nel primo salto ha saltato molto oltre l'asticella
NO - poca fiducia nei suoi mezzi
NO - sente troppo la gara
NO - non sa reagire all'errore
NO - non è nemmeno entrata in classifica per 3 salti nulli
CRISTINA - giavellotto
SI - rincorsa più veloce, più "facile", tecnicamente migliore
SI - buon finale, finalmente con movimento corretto dell'avanzamento del bacino
SI - qualificata come 8^ per i 3 lanci di finale
SI - 7^ nelle classifica finale
SI - 1^ del 1998
SI - ha superato nuovamente i 31 metri, misura consolidata
NO - non è mai contenta dei risultati raggiunti
NO - giavellotto che punta ancora troppo in alto
NO - non corretta posizione della testa
ALDO - 1000
SI - nuovo personale
SI - 11^ posizione finale
SI - ottimo allungo nei 300 finali
SI - facilità di corsa
SI - consapevolezza di essere all'altezza della situazione
NO - nulla da segnalare
ALDO - lungo
SI - nuovo personale
SI - di nuovo sopra i 5,40 dopo 4 mesi e mezzo ... e in finale di stagione
SI - qualificato per i 3 salti di finale
SI - 8^ in classifica finale
SI - rincorsa finalmente sempre uguale
SI - ottima battuta
NO - rincorsa troppo "semplice" e poco carica
NO - ancora un po' troppo proiettato in avanti allo stacco
LORENZO - 1000
SI - miglioramento nella tecnica di corsa
SI - tempo inferiore ai 3'20"
NO - piedi ancora troppo " a papera"
NO - ginocchia che si alzano poco
NO - mancato miglioramento del personale
Per ALDO, JESSICA e ELENA è stato il primo e ultimo campionato regionale, ma l'anno prossimo arriveranno alla categoria allievi con la consapevolezza di "potersela giocare", tutti gli altri invece avranno la possibilità di migliorarsi ulteriormente ... quest'anno hanno lavorato bene, con impegno e costanza e ci sono stati notevoli miglioramenti. Compatibilmente con gli impegni del periodo invernale e della scuola, vorrei organizzare a partire magari da gennaio degli incontri ogni 15-20 giorni in palestra per poter curare un po' di più la tecnica, con andature ed esercizi vari ... così da arrivare alla prossima stagione tecnicamente più sicuri. Intanto gli allenamenti continuano fino all'ultima gara del 20 ottobre ... dove spero che possano migliorare ulteriormente i loro personali.